宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵OB体育州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外
准备食材:
- 鸡胸肉洗净切成1厘米见方的丁,青椒和OB体育红椒洗净切成丁,大葱切成葱段,姜切片,蒜瓣切末,干辣椒剪成段备用。
腌制鸡肉:
- 将鸡丁放入碗中,加入1汤匙料酒、1汤匙酱油、1/2汤匙糖和1汤匙淀粉,抓匀腌制15分钟。
炒花生米:
- 热锅凉油,放入花生米,小火炒至花生米酥脆,捞出沥油备用。
炒制鸡丁:
- 锅中留少许底油,放入腌制好的鸡丁,快速翻OB体育炒至鸡丁变色,盛出备用。
炒香配料:
- 锅中再加入适量油,放入干辣椒段和花椒,小火炒香,再加入姜片和蒜末,炒出香味。
调味炒制:
- 加入鸡丁,翻炒均匀,再加入1汤OB体育匙酱油、1汤匙醋、1/2汤匙糖和适量盐,翻炒均匀。
加入蔬菜:
加入花生米:
- 最后加入炒好的花生米,快速翻炒均匀,使花生米与鸡丁和蔬菜充分混合。
装盘:
这道宫保鸡丁色泽红亮,鸡肉鲜嫩,花生酥脆,味道酸甜微辣,是一道非常OB体育经典的川菜。希望你喜欢!